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      學校資訊

      石家莊市長安區澳怡學校致家長的一封信

      發布時間:2021-06-19

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      尊敬的家長朋友們:

      您好!

         為積極響應教育部提出的抓好落實中小學生“手機、睡眠、作業、讀物、體質”五項管理的號召,進一步建立健全學校、家庭、社會協同育人機制,形成教育合力,讓每一個孩子能夠擁有陽光心態和強健體魄,我校特制定系列措施,請各位家長認真閱讀相關內容,理解、支持并積極配合。

       

      科學合理使用手機

       

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      為保護學生視力,防止沉迷網絡和游戲,促進學生身心健康發展,根據教育部印發的有關文件要求,我校按照手機“有限帶入校園,禁止帶入課堂”的要求執行學校相關管理制度。為把工作落到實處,學校特向您提出如下建議:

      1.建議學生在校期間非必要情況不把手機帶入校園。家長如有特殊情況需要找學生,可通過班主任和任課教師聯系。老師們將盡力為孩子提供幫助。如需必要帶手機入校,學生及家長需要履行審批流程,并將手機交由班主任管理。

      2.家長們要以身作則,言傳身教,科學合理使用手機,盡量不在孩子面前玩手機,給孩子樹立一個良好的榜樣,切忌自身沉溺于手機和網絡。

      3.家長要營造良好的家庭氛圍,關注孩子心理健康,防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。

      游戲。

       

       

      保證學生充足睡眠

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      充足良好的睡眠是孩子有效學習和健康成長的重要保障。小學生睡眠時間應達到10小時。

      為了保證學生的充足睡眠,相關建議如下:

      1.幫助孩子制訂作息時間表,促進孩子自主管理、規律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21:00,保證每天睡眠時間達到10個小時。

      2.家長要幫孩子養成準時上床,按時入睡的好習慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態,提高睡眠質量。

      3.鼓勵孩子午休。上午孩子們進行了快節奏學習,比較困乏。家長要鼓勵孩子進行午休,時間不宜過長,建議半小時左右,這樣可以保證孩子有充足的精力去學習。

      4.要給孩子營造良好的睡眠環境??刂剖覂冗m宜的亮度、溫度及濕度。屏蔽噪音,確保學生身心放松、按時安靜就寢。

       

       

      培養學生良好的閱讀習慣

       

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      為了激發每位同學的閱讀興趣,將讀書落到實處,相關建議如下: 

      1.建議家長課余時間多帶孩子去書店、圖書館,以教育主管部門推薦書目為重點,為孩子購買一些適合的書籍,培養孩子從小愛讀書、勤讀書的好習慣。

      2.設立親子閱讀時間。每天抽出一定時間,和孩子一起讀書,分享讀書成果,營造家庭讀書氛圍,為孩子終生愛讀書打下基礎。

      3.鼓勵孩子積極參加各級各類讀書活動,在活動中展示風采,增強讀書的樂趣,樹立自信,感受到讀書帶來的收獲。

       

       

      監督學生高效完成作業

       

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      我校積極貫徹上級教育行政部門關于“減負”工作的指示精神:一二年級不布置書面家庭作業、三至六年級每天書面作業不超過60分鐘。不給家長布置作業或要求家長批改作業,不用手機布置作業。

      家長要切實履行家庭教育主體責任,相關建議如下:

      1.培養學生學習自覺性。建議家長與孩子一起制定學習計劃,培養孩子按時做作業的習慣,獨立做作業的能力。

      2.鼓勵學生自主完成作業,如孩子學習中需要幫助,家長指導要注意分寸。

      3.建議家長不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業,加重孩子學習負擔。不要根據自己的愛好給孩子大量報興趣班,占用孩子休息時間,額外增加孩子的身體和心理負擔。

      4.孩子因故未能在就寢之前完成作業,家長可告知老師并在作業本上說明情況終止學生作業,保證按時就寢。

       

       

      增強學生體質鍛煉

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      培養學生科學良好的鍛煉習慣,是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學校按照上級教育主管部門要求開足體育課程,全面落實大課間體育活動制度,每天保證一小時的體育活動時間。為了讓孩子擁有更加健康的體魄,相關建議如下:

      1.家長引導孩子積極選擇適合自己身體和年齡特點的運動項目,參加體育鍛煉。

      2.家長要引導孩子注意運動安全,提前做好準備活動,以免造成運動損傷。在體育鍛煉過程中既要克服困難,更要量力而行。

      3.建議開展親子體育鍛煉活動,營造愉悅的家庭氛圍,爭當健康陽光家庭。

       

          尊敬的各位家長,孩子是祖國的未來和民族的希望,落實好“五項管理”工作,離不開家庭和社會各界的密切協作。讓我們家校攜手,陽光起航,共同助力孩子全面發展,健康成長!

       

       

       

       

                                  石家莊市長安區澳怡學校

                                             2021年6月8日

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